Идеальная мама

Ухаживаем за губами

Украшением любой женщины является улыбка. Искренняя улыбка вызывает симпатию и располагает к доверию. На пятьдесят процентов зависит успех любого дела от того насколько доброжелательно и искренне вы улыбаетесь. Конечно, необходимо быть уверенным, что ваша улыбка безупречная и милая. Это зависит от состояния губ, зубов и правильного ухода за ними.

Губки бантиком

Губки бантиком

Губы, словно алые розы…

Губы сравнивают с кораллами, лепестками роз, о них пишут в стихах. Но для чтобы ваши губки были достойны пера поэта, необходимо ухаживать за ними. В строении красной каймы губ есть определенные особенности. В поверхностном слое нет сальных желез, он очень тонкий. К тому же очень близко расположены кровеносные сосуды. Все это делает губы очень уязвимыми к морозу, ветру, солнцу. Начинают появляться шелушения, они трескаются и воспаляются. Этому подвержены в большей степени те, кто имеет плохую привычку облизывать губы и кусать их. В тканях губ с возрастом уменьшается количество эластина и коллагена. Из-за этого контур губ становится нечетким, начинают появляться линии и складки.

Словно алые розы

Словно алые розы

Неприятный момент

На губах могут возникать язвочки и пузырьки – герпес. Он очень не приятен, так как раз попав в организм, остается там навсегда и периодически проявляет себя болезненными высыпаниями на слизистой носа и рта, на губах. В период стресса, во время болезни, от переохлаждения, либо от долгого пребывания на солнце, то есть тогда, когда иммунитет ослаблен, истощен организм и не хватает сил бороться с вирусами, появляется «лихорадка». Поэтому при воздействии на герпес противовирусными препаратами локально, следует не забывать и об укреплении всего организма. Следует пить чаи из свежих ягод, настои травяных сборов и витамины. Для лечения пораженной губы, помимо лекарственных средств (таблеток, мазей), можно использовать и народные средства. Польза народных средств несомненна, так как во-первых, не вызывают привыкание, во-вторых, практически не имеют побочных действий и противопоказаний (кроме, индивидуальной непереносимости), могут сочетаться с любыми препаратами лекарственной формы.

Народные средства

Народные средства

Уход за губами

Для того чтобы предупредить нежелательные возрастные изменения, следует применять в профилактических целях кремы содержащие ретинол, а так же маски и гимнастику для губ. Во время выбора декоративной помады, следует учитывать фактор защиты UV- и AV от воздействия вредных лучей. В уход за губами входят три приема: очищение, увлажнение/питание и защита. При удалении макияжа с лица, необходимо удалять и помаду. Сделать это можно при помощи косметического молочка, либо растительного масла. Так же необходимы и отшелушивающие средства, предназначенные для губ. Если же у вас нет таких средств, то можно применить зубную щетку. Таким способом губы массируются и отшелушиваются омертвевшие клетки. После «массажа» губ следует, вбивая пальцами нанести питательный крем. Во время ухода за губами, необходимо учитывать и время года: летом использовать увлажняющие средства с UV- и AV- фильтрами, а зимой защищающие от ветра и мороза питательные средства.

Защищаем губы

Защищаем губы

Как сохранить нежность и мягкость губ, избавляемся от трещин и шелушения

Для того чтобы надолго сохранить губы нежными и мягкими, необходимо постоянно смазывать их питательным кремом, либо увлажняющим бальзамом, который содержит глицерин, пчелиный воск, масло ши, витамины  Е и А, масло сладкого апельсина. Необходимо взять за правило, перед тем, как выйти на улицу всегда наносите на губы либо декоративную, либо гигиеническую помаду. Они смягчают, предотвращая пересыхание, и защищают от негативного влияния  окружающей среды.  Для защиты и смягчения губ можно применять мазь: ¾ чайной ложки касторового масла на 1 чайную ложку борного вазелина. Мазь наносить два – три раза в день непосредственно после еды, и конечно, перед выходом из дома. К тому же мазь придает губам красноватый блеск. Если же губы пересохли и потрескались, можно их восстановить другой мазью: 7 грамм масла какао, 3 грамма пчелиного воска, 10 грамм растительного масла. Губной помадой, пока трещинки не заживут, нельзя.  Чтобы снять воспаление, можно перед сном сделать компресс с настоем шалфея или ромашки. После компресса следует смазать губы питательным кремом, либо гигиенической помадой. Порой шелушение и сухость на губах могут быть связаны с недостатком витаминов группы В. В таком случае необходимо обратить внимание на питание и прием комплекса витаминов. Для профилактики следует укреплять иммунитет и избегать стрессов и переохлаждений, включить в рацион белое мясо птицы, соевые продукты, рыбу, чечевицу, фрукты и овощи. Следует исключить арахис, шоколад, пшеничную муку, изюм, которые благоприятствуют вирусу.

Витамины

Витамины

Гимнастика для губ

  • Представьте себе, что вы в руках держите одуванчик. Вытяните губки в трубочку и слегка подуйте. Повторять от 15 до 20 раз.
  • Глубоко вдохните и надуйте щечки, толчками медленно выдыхайте.
  • Произносите звуки поочередно – А, О, И, У с четкой артикуляцией губами.
  • Сомкните губы и преодолевая их сопротивляемость выдыхайте воздух с силой. Повторить 10 раз.
  • Больше целуйтесь – улучшается кровообращение в губах и поднимается настроение.

Дополнительные упражнения для губ





2015-03-16 03:26:03
комментарии:

- Идеальная мама связаться с авторами сайта | карта сайта Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru


Все услуги фриланса по 500 рублей!
ПАБЛИК ИДЕАЛЬНЫХ МАМ ВКОНТАКТЕ! ПОДПИШИСЬ!: